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女人两腿间的缝隙大暗示了啥(图)

时间:2017-02-17 01:36来源:未知 作者:时时网 点击:

      腿型对于一个女性来说是很重要的,现在大多数女性都非常的重视自己的外观,如果腿部出现缝隙的话,会让人感到非常的尴尬。很多的女性两腿之间都有缝隙,那么这暗示啥病呢?下面三九养生堂的小编就为大家讲解一下!

 

  先确定:你是O型腿吗

 

  如果要试O型腿操,当然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。下半身的问题有O型、X型和XO型腿多种。所以在开始O型腿体操之前要先检查一下自己的腿形。

 

  请在镜子面前自然站好

 

  

 

  1、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到。

 

  2、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到,大腿却并不拢。

 

  3、两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。

 

  4、经常穿的鞋子只有外侧磨损严重。

 

  5、大腿骨比骨盆更在身体外侧。

 

  大家中了几条呢?答案是:符合之上任何一条的人都有是O型腿的可能性。

 

  O型腿的危害

 

  1.O型腿通常会伴随着骨盆过于分开,这会是胃下垂和生理痛的原因。

 

 

 

  2.O型腿的人在瘦身时很难将下半身瘦下来,会导致上半身小下半身大的难看局面。

 

  解决原理

 

  O型腿体操就是来改善及矫正O型腿的伸展运动和体操。针对O型腿骨盆歪斜和大腿及小腿腿骨不直这些最大的问题,如果不想整骨就需要通过塑造肌肉来解决。

 

  骨盆歪斜,左右腿长度就会发生偏差,自然会产生O型腿。那我们可以通过锻炼,让骨盆复位。

 

  如果小腿和大腿内侧肌肉不够多,腿就并不拢,就算本来骨头是直的看起来也像是弯曲。所以可以用增加大腿与小腿内侧肌肉的方法来解决O型腿的问题。

(责任编辑:admin)
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