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提醒:五种人不宜吃阿胶!

时间:2016-09-05 22:53来源:未知 作者:时时网 点击:

      最近几年中医保健养生非常的火,伴随着穴位养生或是中药养生也都流行起来了,阿胶是一种中药零食,可以美容养颜,还可以活血,超市里的阿胶枣很畅销这也可以理解,不过阿胶虽好,但是有些人是不宜吃的,现在就看看哪些人不宜吃阿胶?

 

      1、爱上火的人

 

  比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

 

  2、有伤口的人

 

  阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

 

  3、体内有淤血的人

 

  肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

 

  4、体内湿邪重的人

 

  可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

 

  5、脾虚者

 

  即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

 

  想要保养身体就需要了解自己的体质和状况,咨询专家看自己需要什么样的营养,需要如何调理,不要自己给自己的身体下定义,因为自己的感觉很多时候是不对的,补不对会让身体受损的。 

(责任编辑:admin)
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